Trong cuộc sống hiện đại, việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất và hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

Một số chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển thích hợp ở trẻ sơ sinh và trẻ em.

Thực phẩm chức năng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần toàn diện bằng cách cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể bị thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày. Dù bạn đang có nguy cơ thiếu chất hay có mục tiêu sức khỏe cụ thể, thực phẩm chức năng có thể là một sự bổ sung thiết thực và Helloệu quả cho bạn.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thể chứa một hoặc nhiều chất hoặc hỗn hợp các chất sau:

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là những sản phẩm được bổ sung thêm vào chế độ ăn hàng ngày nhằm duy trì, tăng cường cải thiện các các chức năng của cơ thể con người, giảm nguy cơ mắc bệnh, chứa một hoặc nhiều các chất sau:

Thay thế thực phẩm chức năng cho chế độ ăn uống: Thực phẩm chức năng không thể thay thế chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng.

Bạn cũng cần cân nhắc vì việc sử dụng quá nhiều thực phẩm chức năng cùng một lúc sẽ khiến cơ thể bị lạm dụng thuốc, dần dần dẫn đến tình trạng nhờn thuốc.

Công nghệ sản xuất hiện đại: Việc áp dụng công nghệ tiên tiến như vi nang nha thuoc tay hóa, chiết xuất lạnh giúp tăng cường hiệu quả và bảo quản tối ưu các dưỡng chất trong sản phẩm.

Người ta ước tính rằng việc tăng tiêu thụ axit nha thuoc tay folic có thể làm giảm tỷ lệ mắc các khuyết tật ống thần kinh từ fifty–70%.

Thực phẩm chức năng cho người cao tuổi Thực phẩm chức năng cho người lao động nặng 

Thực phẩm chức năng bổ sung protein và acid amin còn được sử dụng để kiểm soát năng lượng, giúp tăng cơ giảm mỡ cho những người luyện tập thể hình và giảm cân.

Thực phẩm chức năng (tiếng Anh: useful foods) là các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoặc là thực phẩm trong quá trình chế biến được bổ sung thêm các chất "chức năng".[one] Cũng như thực phẩm thuốc, thực phẩm chức năng nằm ở nơi giao thoa giữa thực phẩm và thuốc và người ta cũng gọi thực phẩm chức năng là thực phẩm thuốc.

Được kế thừa từ bài thuốc Y học cổ truyền lâu đời hàng trăm năm kết hợp với phương pháp bào chế hiện đại giúp dễ dàng sử dụng và tối ưu Helloệu quả.

Lạm dụng TPCN giảm cân: Các nghiên cứu từ Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ cảnh báo rằng việc sử sản phẩm bảo vệ sức khỏe dụng thực phẩm chức năng giảm cân có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư.